Có Hình Kỉ luật bản thân trong 30 ngày(Update thường xuyên)

longcacassa · 2/5/23

Thấy năm vừa rồi nhiều kế hoạch mà thực hiện thì như đầu bòi. Nay tao sẽ tự làm một thớt về kỉ luật bản thân trong 30 ngày. Sẽ update tình hình hằng ngày cho chúng mày coi. Thằng nào muốn tham gia vào ủng hộ nhé.
P/s: thêm ảnh các nguồn dopamine tích cực nên có

Bodoicusam · 2/5/23

Tao tự phạt 1 chai bia mỗi ngày

bogiacanada · 2/5/23

lại đú đởn cai quay tay kìa @freestyle_89 @Hotboidn91

Hoangle thanh · 2/5/23

Tham gia

Khanhtrung88 · 2/5/23

99% những thằng nói ra như thế này sẽ đéo thành công. Hy vọng mày nằm trong số 1% còn lại. :)>-

longcacassa · 3/5/23

Bodoicusam:
Tao tự phạt 1 chai bia mỗi ngày

tốt

longcacassa · 3/5/23

Update ngày 1: Nay tao đã dậy sớm, mà người oải quá, chỉ tắm rửa qua loa xong đi làm. Trước kia khi dậy cứ phải lướt xàm 15 phút. Giờ tao bỏ, chuông phát dậy luôn. Tắm nhanh xong vẫn vào nghịch đt tầm 15phut xong mới đi làm. Đi làm thì tao tập trung nhưng đến lúc gần 5h chiều thì lại lướt linh tinh. Về nhà tập thể dục tắm rửa xong ăn uống. Lại ngồi lướt linh tinh mất 30 nữa( nhẽ ra lướt 5phuts thôi). Giờ lên bài cập nhật cho chúng mày. Thôi tao làm đây

rainyheart0011 · 3/5/23

mình hay dậy sớm 4 rưỡi sáng để dậy rồi tắm biển. Tối 23h ngủ nhưng cứ đến 9 10h sáng là buồn ngủ. Có bác nào có bí quyết nào ngoài cà phê và trà để mình tỉnh táo buổi sáng không 😶

vuacuaxam 2.0 · 3/5/23

Tao đặt gạch hóng

longcacassa · 3/5/23

rainyheart0011:
mình hay dậy sớm 4 rưỡi sáng để dậy rồi tắm biển. Tối 23h ngủ nhưng cứ đến 9 10h sáng là buồn ngủ. Có bác nào có bí quyết nào ngoài cà phê và trà để mình tỉnh táo buổi sáng không 😶

bạn thử nap nhẹ lúc tắm biển về ấy, ngủ ngắn tầm 15 20p thôi

10phut3phat · 3/5/23

longcacassa:
Thấy năm vừa rồi nhiều kế hoạch mà thực hiện thì như đầu bòi. Nay tao sẽ tự làm một thớt về kỉ luật bản thân trong 30 ngày. Sẽ update tình hình hằng ngày cho chúng mày coi. Thằng nào muốn tham gia vào ủng hộ nhé.
P/s: thêm ảnh các nguồn dopamine tích cực nên có

Ngon rồi. T cmt cg chỉ vì 30 ngày. Nay ddoongf zâm làm dc những gì? Kế hoạch ngày mai ra sao?

Đệ Tứ Đế Chế · 3/5/23

Có lẽ t sẽ luôi topic lày

Phamhuytan · 3/5/23

longcacassa:
Thấy năm vừa rồi nhiều kế hoạch mà thực hiện thì như đầu bòi. Nay tao sẽ tự làm một thớt về kỉ luật bản thân trong 30 ngày. Sẽ update tình hình hằng ngày cho chúng mày coi. Thằng nào muốn tham gia vào ủng hộ nhé.
P/s: thêm ảnh các nguồn dopamine tích cực nên có

Cố lên mày

10phut3phat · 3/5/23

Kế hoạch của t ngày mai: 04/5/23
Sáng dậy 5h,thể dục 45 phút. 6h ăn sáng rồi chuẩn bị đi làm.
Cái quan trọng cần thực hiện là khâu đi làm: làm việc nghiêm túc,k để đầu óc nghĩ vẩn vơ về những cái vớ vẩn. Tập trung toàn tâm toàn ý vào cv. Để cuối ngày mai t báo lại xem có làm nổi không.
Hi vọng mỗi ngày 1 tốt hơn!

Xà lơ · 3/5/23

Vãi cả Lồn, ai cũng phấn đấu tốt như mày thì chẳng mấy chốc, xàm mơ sẽ đưa đất nước phát triển vượt bậc. Sau đó là đưa loài người đặt chân đến những vùng thiên hà mới. Ngon đấy tml. :vozvn (19):

longcacassa · 4/5/23

Xà lơ:
Vãi cả lồn, ai cũng phấn đấu tốt như mày thì chẳng mấy chốc, xàm mơ sẽ đưa đất nước phát triển vượt bậc. Sau đó là đưa loài người đặt chân đến những vùng thiên hà mới. Ngon đấy tml.

Cám ơn mày, góp ý chân thành nhé

longcacassa · 4/5/23

Vẫn mất tập chung khi làm việc. Lướt xàm xem chiến sự với hóng địt bọp + lướt facebook lúc làm. Mai phải tìm cách cắt

10phut3phat · 4/5/23

10phut3phat:
Kế hoạch của t ngày mai: 04/5/23
Sáng dậy 5h,thể dục 45 phút. 6h ăn sáng rồi chuẩn bị đi làm.
Cái quan trọng cần thực hiện là khâu đi làm: làm việc nghiêm túc,k để đầu óc nghĩ vẩn vơ về những cái vớ vẩn. Tập trung toàn tâm toàn ý vào cv. Để cuối ngày mai t báo lại xem có làm nổi không.
Hi vọng mỗi ngày 1 tốt hơn!

Sáng dậy 5h. Mà rồi ngủ thêm tới tận giờ. Việc vận động thì k lo vì vẫn duy trì đủ trong ngày. Cái quan trọng là chất lượng làm việc thì chưa biết. Cùng cố gắng nào tml

longcacassa · 4/5/23

hello chúng mày. Bận công việc từ tối đến giờ. Sáng nay tao ngủ dậy hơi bấn lướt đt trong 15 phút. Phải công nhận là thói quen dùng đt nó khó bỏ thật. Cai dopamine ko dễ tí nào. Nay tao lại chống đẩy có tí. Đi làm ko mất tập trung bì bị dí deadline. Về ôm luôn máy tính làm. Giờ vẫn chưa xong và thấy mỏi lưng. Nay tao tắm xong ngủ sớm. Có gì hay sẽ cập nhật thêm

nguoibinhdi · 4/5/23

Mày tìm hiểu về giới định tuệ, 3 gốc , 3 độc. Những cái mày liệt kê ra chỉ là phần quả, phần nhân là 3 gốc hay 3 độc.

Có Hình Kỉ luật bản thân trong 30 ngày(Update thường xuyên)

Trai thôn

Địt mẹ đau lòng

Bỏ đi bạn ơi

Bò lái xe

Bò lái xe

Trai thôn

Trai thôn

Xàm 0 Lít

Đẹp trai mà lại có tài

Trai thôn

Trẩu tre

Phó thường dân

Lồn phải lá han

Trẩu tre

Chú bộ đội

Trai thôn

Trai thôn

Trẩu tre

Trai thôn

Lỗ đýt gợi cảm

Có thể bạn quan tâm