congdeptrai911
Già trâu
Thằng nào cảm giác giống tao ko. Đầu óc giờ lúc nào cũng giống như đang đi trên mây. Cảm giác Ko còn nhạy bén linh hoạt như ngày trước.
Xem sex thủ dâm thời gian dài giờ đây não tao có dấu hiệu bị teo, sa sút trí tuệ.
- Tạo bởi congdeptrai911
- Start date
congdeptrai911
Già trâu
Ừ cố lên. Có thể thời gian đầu chưa cảm nhận thấy thay đổi gì, hoặc gặp giai đoạn cảm thấy trùng xuống kiểu như trầm cảm, cái này gọi là giai đoạn flatline, hoàn toàn bình thường nhé, cứ tin tưởng mà nofap tiếp chứ đừng bỏ.
Ông xem video này hoặc vào forum y học cổ truyền tìm đọc các case bệnh để luôn tự nhắc mình về tác hại của thủ dâm, quyết tâm phải bỏ, không là dễ tái phạm lắm
hi_you1234
Lỗ đýt gợi cảm
m nói vậy chứng tỏ là m cũng hiểu xem sex cũng có hại rồi, t không nói thêm nữa.
t chỉ muốn nói thêm là không muốn bị lửa thiêu thì đừng chơi với lửa
m xin cái gì ấy nhỉ, nếu là xin link forum y học cổ truyền thì t có để link ở trên đó. đây t copy lại:
https://www.yhoccotruyen.org/ViewForumSection.jsp?fid=1&ttp=3007
trên này nhiều case mang bệnh do thủ dâm lắm
t thì thấy ngược lại, VĐV chuyên nghiệp toàn kiêng dục trước khi thi đấu
t thấy m làm vậy là bỏ phí hết thành quả tập gym của m
Theo Đông y thì Tinh - Khí - Thần là tam bảo.
Thuật dưỡng sinh nằm gọn trong câu:
"Bế tinh, dưỡng khí, tồn thần,
Thanh tâm, quả dục, thủ chân, luyện hình"
Thanh tâm, quả dục, thủ chân, luyện hình"
Theo Tây y thì quá trình để sản xuất 1 tinh trùng hoàn thiện mất 72 ngày.
Người bị mất tinh như cây mất nhựa, như đèn hao dầu.
Khi tập gym xong m cảm thấy hừng hực là do hỏa bốc lên.
Sau khi tập xong, m đưa khí tập trung về đan điền bằng cách thở bụng hoặc đứng tấn xem sao.
Cái này t không dám khẳng định nhưng vì cũng không hại gì nên m cứ thử xem có tác dụng không nhé.
dangerheart2
Trai thôn
- Đã gần 2 tháng nay t bỏ thủ dâm, tập thể dục, tập squat. Đợt vừa rồi có xxx với e ng. iu , sau thời gian xa cách
.
Trung bình 1 hiệp 15-20'. tờ rym vẫn cửng đc.
.
* Hãy từ bỏ thủ dâm, đam mê thể thao
.Trung bình 1 hiệp 15-20'. tờ rym vẫn cửng đc.
.* Hãy từ bỏ thủ dâm, đam mê thể thao
