chỉ mày mới cứu đc mày thôi, tự nhắc nhở mình đừng nghĩ nhìu, đừng tiêu cực, nghĩ tới người quan trọng với mày làm động lựcđầu óc tao lúc nào cũng suy nghĩ tưởng tưởng ra những việc tiêu cực , đủ loại trên trời dưới đất , lúc nào cũng tự tưởng tượng ra những viên cảnh xấu về tương lai hiện tại rồi đặt bản thân mình vào rồi lại tự làm bản thân tiêu cực, tự ti, làm sao để tao thoát khỏi tình trạng này đây , có tml nào bị như tao không , từ khi chơi xam tao còn bị nặng hơn, mà h bỏ thì nghiện.