Dùng thải độc đại tràng có ỉa đều với nhiều đc ko ?

Kingmaster123

Hạt giống tầm thần
Chúng mày ăn uống bth có đi ỉa hàng ngày đều đặn với nhiều ko, chứ t có hôm cảm giác cứt vẫn còn mà đ ỉa đc ra bực vl, thấy tiktok hay quảng cáo cái thải độc đại tràng đi sạch ruột với trơn tuột thằng nào dùng chưa hay chúng m có cách nào khác hiệu quả ko ?
 
Đi khám ở viện xem sao, đừng uống thuốc mà ko dc bác sĩ kê đơn. Ăn rau ăn hoa quả nhiều xơ, uống 1,5l 2l nước lọc

Tập thể dục đi bộ nữa thì ỉa cũng trơn hơn đó
ăn rau nhiều đấy mà cũng ko cải thiện mấy, ăn khoai thì lại nóng cổ

Mày mua 1 hộp sữa tươi.
Khui ra rồi để ngoài nắng 7 ngày
Xong mới uống
Ỉa trơn lắm
đmmmm
 
Chúng mày ăn uống bth có đi ỉa hàng ngày đều đặn với nhiều ko, chứ t có hôm cảm giác cứt vẫn còn mà đ ỉa đc ra bực vl, thấy tiktok hay quảng cáo cái thải độc đại tràng đi sạch ruột với trơn tuột thằng nào dùng chưa hay chúng m có cách nào khác hiệu quả ko ?

Uống khoảng 200ml nước ấm ngay khi thức dậy, nếu có thể thì thêm chút nước cốt chanh vào nữa để thúc đẩy cơ thể tăng cường đào thải độc tố. Sau khi uống 1 thời gian ngắn khoảng 10 - 30 phút có thể xuất hiện ngay cảm giác buồn đi vệ sinh, lúc này thì vào WC ngồi xoa bóp nhẹ vùng bụng để hỗ trợ hệ thống đường ruột đẩy chất thải ra bên ngoài thôi.

Trong trường hợp gặp khó khăn trong vấn đề đào thải chất cặn bã một cách tự nhiên qua đường ruột thì có thể tham khảo cách thức Thụt Tháo Đại Tràng để làm mềm phân và đào thải dễ hơn. Phương thức này có thể thực hiện mỗi ngày trong giai đoạn gặp khó khăn trong việc tự chủ đào thải nội tiết, nhưng sau đó thì nên giãn dần tần suất thực hiện để tránh cho cơ thể rơi vào trạng thái mất khả năng tự chủ ! :vozvn (25):
 
Chúng mày ăn uống bth có đi ỉa hàng ngày đều đặn với nhiều ko, chứ t có hôm cảm giác cứt vẫn còn mà đ ỉa đc ra bực vl, thấy tiktok hay quảng cáo cái thải độc đại tràng đi sạch ruột với trơn tuột thằng nào dùng chưa hay chúng m có cách nào khác hiệu quả ko ?
Có nhé, nhưng giờ trên thị trường rất nhiều sản phẩm giả cùng loại, nếu dùng thì phải tìm được nguồn cung cấp tin cậy. Nói chung để ỉa tốt đéo thiếu gì cách như điều chỉnh chế độ sinh hoạt và thói quen hốc húp
 
Uống khoảng 200ml nước ấm ngay khi thức dậy, nếu có thể thì thêm chút nước cốt chanh vào nữa để thúc đẩy cơ thể tăng cường đào thải độc tố. Sau khi uống 1 thời gian ngắn khoảng 10 - 30 phút có thể xuất hiện ngay cảm giác buồn đi vệ sinh, lúc này thì vào WC ngồi xoa bóp nhẹ vùng bụng để hỗ trợ hệ thống đường ruột đẩy chất thải ra bên ngoài thôi.

Trong trường hợp gặp khó khăn trong vấn đề đào thải chất cặn bã một cách tự nhiên qua đường ruột thì có thể tham khảo cách thức Thụt Tháo Đại Tràng để làm mềm phân và đào thải dễ hơn. Phương thức này có thể thực hiện mỗi ngày trong giai đoạn gặp khó khăn trong việc tự chủ đào thải nội tiết, nhưng sau đó thì nên giãn dần tần suất thực hiện để tránh cho cơ thể rơi vào trạng thái mất khả năng tự chủ ! :vozvn (25):
oh kinh nghiệm phết

Có nhé, nhưng giờ trên thị trường rất nhiều sản phẩm giả cùng loại, nếu dùng thì phải tìm được nguồn cung cấp tin cậy. Nói chung để ỉa tốt đéo thiếu gì cách như điều chỉnh chế độ sinh hoạt và thói quen hốc húp
tìm ở nguồn nào đc nhỉ
 
Chúng mày ăn uống bth có đi ỉa hàng ngày đều đặn với nhiều ko, chứ t có hôm cảm giác cứt vẫn còn mà đ ỉa đc ra bực vl, thấy tiktok hay quảng cáo cái thải độc đại tràng đi sạch ruột với trơn tuột thằng nào dùng chưa hay chúng m có cách nào khác hiệu quả ko ?
Mỗi ngày trước khi ngủ làm 1 hộp sữa tươi là được nhé. Tao áp dụng 2 tháng nay, việc ỉa trôi chảy hẳn. Nhờ đó mà tinh thần thêm phấn chấn, chất lượng cuộc sống được nâng cao đáng kể.

Thread 'Phát hiện bất ngờ về tác dụng của sữa tươi' https://xamvn.bet/r/phat-hien-bat-ngo-ve-tac-dung-cua-sua-tuoi.1305391/
 
hằng ngày mày có ỉa 1 khung giờ không ? nếu chỉ cần nhịn ỉa 1-2 ngày và nhiều lần như vậy thì không nên nhé
 
Nhà mày có cây xịt đít trong phòng vệ sinh không? Có thì tranh thủ hôm nào đi ỉa rửa đít lấy nó xịt vào trong đít mày. Ruột mày sẽ tự động đẩy ra hết. Làm thường xuyên mỡi khi ỉa là bảo đảm ruột mày sạch bong luôn, lại còn đéo sợ bị trĩ.
 
Mua cái viên nhuận tràng nhẹ của nhật ý. Vẫn đi ẻ bịn thường nhưng cuối tuần thông 1 lần cho hết phân. Cảm giác sạch sẽ. Còn bình thường thì hốc nhìu hoa quả sữa chua vô. T ăn nhiều rau với trái cây nên ẻ trơn
 

Có thể bạn quan tâm

Top