Mấy thằng 35+ bơi vào đây tao hỏi về việc chăm sóc sức khỏe và chăn gối tí

chơi vậy có bị hại gì k m
Tao thì không vì lâu lâu tao cũng ra 1 lần, thấy người khỏe, tự tin. Làm kiểu này có cái lợi là máy phải ở bên bạn gái thường xuyên, cảm giác bồng bềnh phê vãi nhưng nếu lâu lâu mới gặp rồi lại chia tay thì mày phải cho ra không khó chịu lắm
 
Mình là nhân viên y tế bạn ơi, tiện nói luôn cái thực phẩm chức năng là cái chó má , vì uống vô đéo có cái tác dụng nào ngoài cái tác dụng tinh thần hết , và định nghĩa thực phẩm chức năng là cái uống vô không chết để được lưu hành .
vây càng phải hiểu khám đông tay kết hợp giờ người ta bắt xét nghiệm chuẩn cả đấy gan phải có kq men, định lượng virús
xương khớp phải xquang
dạ dày thì nội soi nếu cần
khám là auto siêu âm thì phải.
blah :)
 
t đợt này cũng oải, chịt xong là 2 tuần sau ko buồn đi các em dù mấy em cứ mơi quài. :vozvn (3): chịt 1 cái xong xìu luôn.
Chung cảnh ngộ......tình hình chung của cánh 35+ hay sao ấy. Tính dùng thêm thuốc phụ trợ mà hại gan thận quá, nhiều đứa bị đau lưng ê ẩm vì quan hệ liên tục tuổi này.

Cứ lấy thông số 9 làm chuẩn tuổi 3x thi 9x3 = 27 .....2 tuần 7 cái
 
Tao muốn hỏi kinh nghiệm của mấy thằng 35+ về việc chăm sóc sức khỏe và "quan hệ" vợ chồng

Đợt này không biết có phải do lười đi tập hay không mà thấy người ngợm yếu yếu, việc quan hệ cũng không máu như xưa.

Tao trước giờ sức khỏe khá tốt, chạy bộ đạp xe 4 buổi/tuần. Địt bọp thì khoảng 2 3 năm trước vẫn duy trì tuần 3 4 lần, mỗi lần 2-3 shot 15 20p. Còn độ 25-28 thì dm toàn quất các cháu sinh viên cả đêm. Công việc thì nhiều tay nên hơi bận tí nhưng được cái kinh tế tàm tạm nên chắc cũng đéo phải do stress suy thoái cái gì.

Đợt này (tầm nửa năm nay) tao bị cái kiểu hay chán chán, lười đ tập tành gì, chuyện chăn gối vợ chồng cũng hơi ngãng ra một tí so với ngày trước, các em các cháu có nhắn cũng không máu đi lắm. Thì đéo biết là tại làm sao?

Ngoài ra tao muốn hỏi xem có thằng nào đã từng đi cái Ironman thì chia sẻ tao kinh nghiệm với
Tao hay chạy bộ dưỡng sinh, mỗi ngày làm 5 miles. Qua giờ nghỉ trưa thì hay hãm nửa lít nước sôi với kỳ tử + táo đỏ uống thay nước.
Đại khái qua 40 rồi vẫn còn dùng tạm tuần 3,4 cữ, ngan già học cùng phổ thông nên cũng chưa bị đuối quá, đâu đó nếu lấy các em trẻ hơn thì chắc chắn yếu hơn bọn nó.
 
Chung cảnh ngộ......tình hình chung của cánh 35+ hay sao ấy. Tính dùng thêm thuốc phụ trợ mà hại gan thận quá, nhiều đứa bị đau lưng ê ẩm vì quan hệ liên tục tuổi này.

Cứ lấy thông số 9 làm chuẩn tuổi 3x thi 9x3 = 27 .....2 tuần 7 cái
Uống bát vị bổ thận dương bổ gốc là khỏe éo đau chứ có cc gì
 
Tao muốn hỏi kinh nghiệm của mấy thằng 35+ về việc chăm sóc sức khỏe và "quan hệ" vợ chồng

Đợt này không biết có phải do lười đi tập hay không mà thấy người ngợm yếu yếu, việc quan hệ cũng không máu như xưa.

Tao trước giờ sức khỏe khá tốt, chạy bộ đạp xe 4 buổi/tuần. Địt bọp thì khoảng 2 3 năm trước vẫn duy trì tuần 3 4 lần, mỗi lần 2-3 shot 15 20p. Còn độ 25-28 thì dm toàn quất các cháu sinh viên cả đêm. Công việc thì nhiều tay nên hơi bận tí nhưng được cái kinh tế tàm tạm nên chắc cũng đéo phải do stress suy thoái cái gì.

Đợt này (tầm nửa năm nay) tao bị cái kiểu hay chán chán, lười đ tập tành gì, chuyện chăn gối vợ chồng cũng hơi ngãng ra một tí so với ngày trước, các em các cháu có nhắn cũng không máu đi lắm. Thì đéo biết là tại làm sao?

Ngoài ra tao muốn hỏi xem có thằng nào đã từng đi cái Ironman thì chia sẻ tao kinh nghiệm với
Hoàn toàn bình thường. Tao 40 đây, cách đây 2 năm còn khác lắm nhưng giờ chỉ 2 lần/ tuần, có lúc bận việc ít thể dục còn ít hơn. Nhưng nếu đợt nào chịu khó đạp xe thì 3 lần/ tuần vẫn còn hơi thòm thèm. Tất cả là do testosterone level thôi, ăn uống ngủ nghỉ điều độ thể dục thì nhu cầu và performance cũng sẽ lên thôi mày
 
Sửa lần cuối:

Có thể bạn quan tâm

Top