ĐỌC SÁCH VÀ SỨC KHỎE
Hoa hậu Thu Thủy, người được nhiều bạn bè, fan hâm mộ ngưỡng mộ về sức đọc sách, được khen về lối sống lành mạnh (healthy) kiểu thực dưỡng, nhịn ăn... vừa qua đời. Thật tiếc thương cho 1 phận đời dường như không thiếu gì (nếu so với đại chúng) mà lại thiếu sức khỏe và mất sớm.
Đầu tiên là nguyên nhân cái chết. Sau những thông tin trái ngược, rốt cục thông tin đáng tin cậy nhất từ người nhà và BV là: khoảng 23h đêm 4-6 HH được người nhà đưa vào viện và mất vào khoảng 4h30 sáng 5-6. Người...
Tao công nhận là cái này khó... Bí kíp võ công đâu phải ai cũng thạo, sai một chút là nguy hiểm. Tuy nhiên nếu omad thành công thì rất nhiều lợi ích. Thầy tao 5x nhưng cả năm ngày nào cũng chịch vợ, bề ngoài nhìn như 3x... Khoẻ mạnh vl
Người ít vận động ăn 2-3 bữa sẽ chết sóm, dư thừa năng lượng, tích mỡ. 1 bữa đầy đù thịt cá đủ chất là đủ năng lượng với dinh dưỡng cho 1 ngày rồi, ăn dư ra mập chết sớm chứ bổ béo gì. Tại ham ăn, ăn sướng miệng thôi chứ 1 ngày người ít hoạt động không cần nhiều năng lượng làm gì.
Trường hợp này t cũng đéo biết làm sao, lúc đầu t theo omad sẽ bị tuột đường huyết, kiểu chóng mặt, nhưng vài ngày sau, cơ thể nó thích nghi thì ko còn nữa. Lúc đó m sẽ thấy cơ thể ko còn sugar craving nữa, khả năng tập trung lâu hơn (có thể làm việc liên tục 12 tiếng), ít cảm thấy đói và mệt mỏi hơn.
tài liệu nghiên cứu thì cũng đấu đá chan chát, có nhiều tài liệu cũng ủng hộ thuyết ăn ít nhuwg t thấy 1 ngày 1 bữa cơ thể rất khó chịu, ngoài ra m có uống nc bù vào ko
Ngu con card, bố hốc đủ ngày 3 bữa, tối vui vui hốc thêm tí vitamin lồn vào nữa người ngợm phải gọi là khoẻ vcl ra, có điên mới tin vào mấy cái thuyết OMAD hoặc 2MAD củ card ấy.
Ngu con card, bố hốc đủ ngày 3 bữa, tối vui vui hốc thêm tí vitamin lồn vào nữa người ngợm phải gọi là khoẻ vcl ra, có điên mới tin vào mấy cái thuyết OMAD hoặc 2MAD củ card ấy.