(Hỏi) khi mệt điên lên mà không ngủ được thì chúng mày làm sao để vượt qua

Cũng một phần m ạ, hồi xưa có lần t bị mất ngủ dù cho đã cất smartphone, nằm lâu quá check thì thấy qua mẹ 1 tiếng rồi mà chưa vào giấc
Nó phải cần 1 thời gian để thích ứng chứ đâu phải ngày 1 ngày 2 không dùng smart phone mà hết đâu. Lâu dài nó đã phá giấc mày rồi, tới lúc cơ thể nó quen với giấc ngủ muộn đó thì phải cần 1 thời gian để thích ứng lại
 

Có thể bạn quan tâm

Top