[Part 2] Update chữa RLCD

A ơi a cho e hỏi liều dùng Varde của a bác sĩ kê là ntn ạ. Em cảm ơn a
E đọc lại Part 1 và 2, anh nghĩ anh có đề cập rồi nhé!
Cái quan trọng nhất t đã nhắn về việc SỬ DỤNG THUỐC PHẢI CÓ CHỈ ĐỊNH CỦA BÁC SĨ.
Theo t quan sát mấy ae tư tưởng ăn sổi, muốn dùng thuốc điều trị nhanh 1-3 tháng khỏi luôn và đi xin đơn thuốc để uống thì mèo lại hoàn mèo nhé
 
[COMMENT CUỐI CÙNG - NGỪNG UPDATE - CẢM ƠN ĐÃ ĐỒNG HÀNH]
Chào các mày, tính từ lúc bắt đầu là T11/2023 và giờ T2/2024, tao có thể tự tin nói đã khắc phục hoàn toàn RLCD :)
Vừa nhìn lại quá trình cũng là nhắc nhở chúng mày 1 lần cuối
- Bắt đầu từ 0->1 (thay đổi thói quen, tạo thói quen mới) bao giờ cũng là khó nhất
- Tao bh ko chỉ hết RLCD, mà còn build thêm đc 1 con body ngon nghẻ, chế độ ăn uống sinh hoạt lành mạnh
- Và bh nhiệm vụ của tao là tối ưu sức khỏe, cũng như sức địt, chứ k còn phải vấn vương với RLCD nữa rồi
- Những gì cần chia sẻ, lộ trình, tác động, tao và nhiều ae ở đây đã chia sẻ rồi. Mấy thg ml đừng mất công đi đường tắt nữa :) :)
- Ở xamvn này ngoài comment update định kỳ cho ae. Tao đã coach riêng cho 1 thằng mạnh dạn inbox tao và đạt đc kết quả rất tốt, link ảnh: https://postimg.cc/Lhbk5vH9 (sr k biết up ảnh)
- Ngoài ra cảm ơn sự cống hiến của cụ 618 và Bsỹ Testosterone. Tao đã share cho 3 ng này contact sub pga sgbb
- Từ nay tao sẽ DỪNG UPDATE tại đây. Có thể thi thoảng sẽ vào check và để lại comment nếu có gì thú vị. Nếu sau này có hứng tao sẽ update về việc Tối ưu sức địt chẳng hạn :)
Chúc ae 2024 Cương cứng, Địt trâu!
 
[COMMENT CUỐI CÙNG - NGỪNG UPDATE - CẢM ƠN ĐÃ ĐỒNG HÀNH]
Chào các mày, tính từ lúc bắt đầu là T11/2023 và giờ T2/2024, tao có thể tự tin nói đã khắc phục hoàn toàn RLCD :)
Vừa nhìn lại quá trình cũng là nhắc nhở chúng mày 1 lần cuối
- Bắt đầu từ 0->1 (thay đổi thói quen, tạo thói quen mới) bao giờ cũng là khó nhất
- Tao bh ko chỉ hết RLCD, mà còn build thêm đc 1 con body ngon nghẻ, chế độ ăn uống sinh hoạt lành mạnh
- Và bh nhiệm vụ của tao là tối ưu sức khỏe, cũng như sức địt, chứ k còn phải vấn vương với RLCD nữa rồi
- Những gì cần chia sẻ, lộ trình, tác động, tao và nhiều ae ở đây đã chia sẻ rồi. Mấy thg ml đừng mất công đi đường tắt nữa :) :)
- Ở xamvn này ngoài comment update định kỳ cho ae. Tao đã coach riêng cho 1 thằng mạnh dạn inbox tao và đạt đc kết quả rất tốt, link ảnh: https://postimg.cc/Lhbk5vH9 (sr k biết up ảnh)
- Ngoài ra cảm ơn sự cống hiến của cụ 618 và Bsỹ Testosterone. Tao đã share cho 3 ng này contact sub pga sgbb
- Từ nay tao sẽ DỪNG UPDATE tại đây. Có thể thi thoảng sẽ vào check và để lại comment nếu có gì thú vị. Nếu sau này có hứng tao sẽ update về việc Tối ưu sức địt chẳng hạn :)
Chúc ae 2024 Cương cứng, Địt trâu!
Bác hết đc bao lâu rồi, vì cái này có bị lại nhé :)) ông nào ko chú ý tập tành hay chủ quan lại xem sex sục cặc là bị lại ngay
 
Bác hết đc bao lâu rồi, vì cái này có bị lại nhé :)) ông nào ko chú ý tập tành hay chủ quan lại xem sex sục cặc là bị lại ngay
Cảm ơn bác. Chắc khoảng 2-3 tháng nay, càng ngày địt càng tốt lên, ko có tình trạng khó cương, cương xìu, hay nhanh mềm như trc nữa. Kể từ khi thói quen thay đổi tôi cũng hình thành lối sống mới rồi, vẫn dinh dưỡng tuyệt vời, tập tành đều đặn. Xem sex có vẻ hay đấy nhưng so với địt thật thì ko thể bằng đc, nên cứ nứng là tôi lại đi địt thôi!
Hôm CN tuần vừa rồi nứng đi đá 4`, đá xong vẫn nứng liên tục từ chiều tối sang thứ 2 lại phải fang tiếp mới đỡ nứng. Với tôi vậy là ổn, ko cần truy cầu 20 30p hay 4-5shot như các yêng hùng xamvn :D
 
[COMMENT CUỐI CÙNG - NGỪNG UPDATE - CẢM ƠN ĐÃ ĐỒNG HÀNH]
Chào các mày, tính từ lúc bắt đầu là T11/2023 và giờ T2/2024, tao có thể tự tin nói đã khắc phục hoàn toàn RLCD :)
Vừa nhìn lại quá trình cũng là nhắc nhở chúng mày 1 lần cuối
- Bắt đầu từ 0->1 (thay đổi thói quen, tạo thói quen mới) bao giờ cũng là khó nhất
- Tao bh ko chỉ hết RLCD, mà còn build thêm đc 1 con body ngon nghẻ, chế độ ăn uống sinh hoạt lành mạnh
- Và bh nhiệm vụ của tao là tối ưu sức khỏe, cũng như sức địt, chứ k còn phải vấn vương với RLCD nữa rồi
- Những gì cần chia sẻ, lộ trình, tác động, tao và nhiều ae ở đây đã chia sẻ rồi. Mấy thg ml đừng mất công đi đường tắt nữa :) :)
- Ở xamvn này ngoài comment update định kỳ cho ae. Tao đã coach riêng cho 1 thằng mạnh dạn inbox tao và đạt đc kết quả rất tốt, link ảnh: https://postimg.cc/Lhbk5vH9 (sr k biết up ảnh)
- Ngoài ra cảm ơn sự cống hiến của cụ 618 và Bsỹ Testosterone. Tao đã share cho 3 ng này contact sub pga sgbb
- Từ nay tao sẽ DỪNG UPDATE tại đây. Có thể thi thoảng sẽ vào check và để lại comment nếu có gì thú vị. Nếu sau này có hứng tao sẽ update về việc Tối ưu sức địt chẳng hạn :)
Chúc ae 2024 Cương cứng, Địt trâu!
Chúc mừng mày. T cũng đang chiến đấu với RLCD đây, tập gym vào body ngon hẳn ra nhưng vẫn khó lên, lúc nào qhe vs ny là phải chơi 5mg tadalafil cho chắc, ko ẻm dỗi thì bỏ mie.
Tiện cho t hỏi nếu uống tadalafil hàng ngày 5mg thì uống khoảng bao lâu là đc nhỉ
 
Chúc mừng mày. T cũng đang chiến đấu với RLCD đây, tập gym vào body ngon hẳn ra nhưng vẫn khó lên, lúc nào qhe vs ny là phải chơi 5mg tadalafil cho chắc, ko ẻm dỗi thì bỏ mie.
Tiện cho t hỏi nếu uống tadalafil hàng ngày 5mg thì uống khoảng bao lâu là đc nhỉ
càng ít càng tốt, nhiều thằng nhờn thuốc lắm rồi
 
Chúng m có tập kegel ko? T tập siết cơ Pc, xong r đêm bị mộng tinh :( đéo hiểu
 
Nay mới đi khám RLCD được bs kiểm tra và cho xét nghiệm máu và siêu âm doopler dương vật. Kết quả đúng là RLCD được bs kê thuốc Levivina 10mg 20 viên 3 ngày uống 1v vào 20h, thuốc Genshu 2v/lần uống ngày 2 lần trong 15 ngày sau giảm 1v/lần ngày 2 lần trong 15 ngày . TPCN King seal 2v/lần ngày 2 lần trong 30 ngày(2 lọ).
Ăn hạt macca 20 hạt/ngày và dưa hấu (ăn cả cùi trăng) xen kẽ nhau.
Không xem sex thủ dâm, thể thao điều độ, giữ cân nặng ổn định không để béo phì.
Làm lạnh tinh hoàn hàng ngày giúp tăng hormon.
Khám xét nghiệm hết 900, thuốc levivina + genshu 2,5tr, TPCN 2tr 2 hộp không mua.
 
Chào các mày! Do Thớt 1 khá đông và ko sửa được #1 nên tao lập thớt mới, vừa tạo thói quen update tình trạng sinh lý bản thân và cũng để hỗ trợ, cung cấp kiến thức đúng cho ae rlcd!
Post của tao (trích link ở cuối), là 1 post chất lượng,
cung cấp kiến thức đúng cho anh em vì tao nghiên cứu kĩ từng li từng tý từ các nguồn chính thống, và áp dụng lên tao (từ đi khám, tập luyện, dùng thuốc, đụ đéo,.v.v.). Và quan trọng hơn là liên tục update và cố gắng tư vấn cho ae, nên cắm mắt đây rồi chúng mày đéo cần đi đâu nữa hết!

---TÓM TẮT PHẦN 1---
1. Tình trạng của tao
- Khó cương - Khó duy trì cương cứng, thậm chí xuất xìu (cmt #22)
- Chỉ số sinh hóa bình thường, testosterol thậm chí cao vượt ngưỡng nhờ thay đổi tập TDTT, kháng lực!
- Siêu âm Doppler cho thấy Vận tốc Động mạch lưng Dương vật rất thấp, có 2.8cm/s, đây là Động mạch chính bên cạnh 2 thằng thể hang!
2. Điều trị (tính từ ngày 07/11/2023)
- Được kê Vardenafill uống hàng ngày - TPCN đi kèm tao ko mua!
- Cải thiện dinh dưỡng - giấc ngủ. Vẫn tích cực tập TDTT và kháng lực để tiêu mỡ, train body!
3. Các kiến thức cung cấp trong Part 1
- Cơ chế cương cứng của con cặc: Từ Testosterol -> Dopamine -> pde5 và cGPM
- Cơ chế tác động của các thuốc được kê chữa RLCD như Vardenafill, Tada hoặc Viagram.v.v.
- Xem sex quay tay ảnh hưởng kinh khủng đến não chúng mày ntnào?
- 1 số bệnh lạ từ ae xammer: Bệnh teo DV (cmt #47 #141)
- Những điều cần biết trước và khi đi bệnh viện Nam học khám: Dịch vụ - Chọn Bv, chọn Bsĩ - Chuẩn bị Kiến thức trước khi đi khám - Đối chất với bs (Comment #1, cmt #118 #135)
- Kinh nghiệm đụ đéo các cao thủ update để hỗ trợ tâm lý ae RLCD: #124
- Cập nhật về bệnh: Lậu và Mycoplasma Genitalium (Tao dính chưởng trong quá trình chơi bời chữa RLCD :( ). Cung cấp kiến thức liên quan
+ Kiến thức gốc lấy từ: https://xamvn.bet/r/can-tu-van-dieu-tri-mycoplasma-genitalium.407202/page-16 của 2 pro x47 và Hades
- Cập nhật về phò, PGA, SGBB HN
4. Các mốc thời gian update trong Part 1 (tất cả được ghim ở #1)
- 07/11 - 26/11: Update tình trạng chữa RLCD
- 27/11 - 02/11: Dính lậu và Mycoplasma Genitalium
Link phần 1: https://xamvn.bet/r/roi-loan-cd-vua-di-kham-ve-nho-cac-bro-da-khoi-giai-ngo-chut.687971/

--- PHẦN 2 ----
03/12 - 21/12: Cập nhật Bệnh lậu và Tiếp tục chinh chiến trị RLCD


1. May quá tao ko dính Mycoplasma Genitalium?
- Vì sao có dấu ?. Vì 05/12 tao nhận kết quả, dương tính với lậu nhưng với con Myco thì lại '' có biểu hiện nghi ngờ '' ?? :d ?? Hôm đấy cụ Danh GĐ Bệnh viện Da liễu TW nghỉ nên tao khám cụ Phó GĐ. Cụ ấy bảo đéo sao, đéo bị đâu, chỉ bị lậu và uống thuốc chữa lậu thôi, cứ uống hết thuốc chữa lậu, nếu còn dấu hiệu thì xử lý tiếp. Ai đọc post về con Myco mới biết bọn xammer khổ vkl vì nó ntnào. Tao cũng bán tín bán nghi (vì kết quả ko nói rõ âm/ dương tính) nhưng đành!
- Thuốc lậu được kê cho 10 buổi tính từ 02/12. Tao uống đến 11-12/12. Sau đó 2 tuần ko thấy con cặc có thêm tình trạng gì tao quyết định vác cặc đi chinh chiến tiếp để coi thằng RLCD ra sao. Lưu ý: Vadernafill được kê 1 tháng đã hết từ 07/12.

2. Update tình trạng RLCD: Chịch choạc 21/12 với em phò ruột
- Lần này tao địt được lâu hơn rõ ràng. Tuy nhiên ko có cảm giác quá hưng phấn?
- Tao cảm giác tao ko cương max. Chỉ cỡ 85-90%? (vì lúc cương max thấy bứ cặc vl luôn)
- Tao đoán có thể do đợt này loz em phò hơi rộng hoặc do gần 1 tháng treo ku rồi mới chịch lại nên vậy!
Tổng quan lại là khá hài lòng, chịch được và chịch thời gian khá oke trước cái đã!

3. Update cơ thể tao hiện tại
- Hiện tao đã ko còn dùng thuốc chữa trị cũng như TPCN nào cho con cặc nữa
- Vẫn duy trì tập luyện thể lực + kháng lực. Cơ thể săn chắc ngon vcl. Ăn uống ngủ nghỉ khoa học, lành mạnh! (đây có thể là lý do?)

4. Kế hoạch giai đoạn tới
- Tiếp tục giữ nguyên ăn ngủ nghỉ tập luyện như hiện tại
- Đang tính đẩy số lần đi đá phò thành 1-2 lần 1 tuần để cho quen, tạo thành phản xạ cho não bộ!
- Tái khám lại RLCD ở Việt Đức (hỏi thêm về cái siêu âm Doppler) và Lậu/ Myco ở Da liễu TW (Để xác nhận kết thúc bệnh)
Chúng bọn mày ngon chim!
---
Update tuần: Đụ em 4` ruột ngày 29/12. Đụ sao để tăng hưng phấn, tăng nắng cực, khắc phục tình trạng ngày 21/12 (Ae RLCD, đbiệt là tụi Nhanh Xìu - Cương cứng khi đc BJ nhưng đeo bao vào là xìu đọc và làm thử)!!!
1. Thể trạng tao hiện tại:
- Body ngon vl. Tao sắp clear hết đống mỡ thừa rồi!
2. Đụ ngày 29/12
- Trước hết, nhiều ae RLCD như tao ngày xưa gặp tình trạng khó cương đã đành, đây cương xong lại còn nhanh xìu, BJ xong mà ko đc nhét vào luôn (bồ treo chim tầm 10s là teo lại cmnr hoặc lôi bao ra đeo vào là xìu :v ). Xong tâm lý nvậy nên lúc nhét chim vào đóng là cố dập nhanh vì sợ xìu mẹ mất > ra nhanh lun (combo thất bại vl)
- Thay đổi:
+ Sau khi đc BJ (sau khi cương cứng), dùng tay vuốt trụ để cặc có cảm giác, sẽ giữ cương lâu hơn rất nhiều (so với để chim không). Đặc biệt chú ý vuốt vào những chỗ nhạy cảm của chim mày. Nếu cần thì chủ động bóp chặt tay, sóc chim nhanh 1 chút trong lúc chờ bạn tình set up (lấy bcs, đổi thế,..v.v.v.)
+ Khi quan hệ: Bình tĩnh, đừng cố gắng nhấp liên tục lấy số như trc nữa. Trước khi bạn tình mày sướng (sướng khép loz), thì phần đầu loz là phần chặt nhất. Nên để tăng kích thích cho chim (chim bị xìu là do nó ko cảm thấy kích thích, ko đc ma sát), mỗi lần thấy chim mất cảm giác hoặc cảm thấy ko ổn, rút chim ra chỉ để lại 1/3, vì 1/3 đó là 1/3 to nhất của con cặc (đầu khấc và phần đầu thân cu) + kết hợp cùng chỗ bó chật khít nhất của đầu lol, cứ nhấp ra nhấp vào khúc 1/3 đó, con cặc có ma sát sẽ hứng tình hơn nhiều > căng cứng trở lại => Lúc đó lại đóng nhiệt tình!
- Còn 29/12 tao đụ bthg, test cách trên oke nha mấy mày, cảm thấy có cảm hứng hẳn :) 1-3 tháng tới tao sẽ duy trì đụ 5 ngày/ lần. Mục tiêu là để nó hằn chuyện đụ đéo này vào não như 1 thói quen, kể cả ko nứng cũng quất!
---
[UPDATE TUẦN]:
Đụ em 4` ruột ngày 04 và 09/01
1. Thể trạng hiện tại
- Như cũ không có gì thay đổi về nếp sống - sinh hoạt - dinh dưỡng - ngủ nghỉ
- Không dùng thuốc cũng như tpbs gì liên quan đến sinh lý
2. Đụ ngày 04/01
- Không có gì mới
- Vẫn cương cứng tự nhiên khi được BJ - Đeo bao vẫn vẫn giữ cương tốt (Lưu ý: Tao đã note rằng, với RLCD, khi ko đc kích thích nhớ dùng tay vuốt trụ kích thích để giữ cương nhé! Tao cũng làm thế cho chắc)
- Em 4` này có chiêu co bóp loz, tao chơi bao nhiêu lần, đến lúc sang thế 2 3 doggy đc vài chục nhấp tao đã dừng lại tính đổi thế rồi mà nó co bóp cái nên trớ luôn :)
- Tổng thời gian đụ cỡ 4-6p tính cả BJ như mọi lần
3. Đụ ngày 09/01 kèo 1h, thử test shot 2
- Shot đầu thì giống y hệt bên trên đéo khác gì đm :| :| :|
- Shot 2: Em 4` BJ nhưng tao ko có hứng ko lên được, xong tao phải tự tưởng tượng ko phải em 4` mà là 1 người X (có sức hút nhất đối với tao) đang BJ cho tao thì lên cứng được. Tuy nhiên sau đó cưỡi ngựa được vài chục nhấp thì xìu vì ko có hứng nên thôi dừng luôn
- Cái này tao mới comment ở 1 vài topic về 4` trên xam. Ai đọc Post tao từ P1 thì sẽ nhớ tao đã có 3 lần chơi 2 shot liên tiếp (với sgbb và pga). Cái kích thích cơn nứng cho Shot 2 của tao là những màn dạo đầu điệu nghệ của tao làm sgbb và pga quằn quại, rên rỉ, nước nôi (cả nước trong nc trắng) tràn trề, con ku cứ thế ngỏng lên, cắm phập nhân trần vào chơi đã vcc :| Nhưng cái đó ko diễn ra với em 4` vì ẻm trơ quá r, vét máng thì ko dám nhưng có thử móc cua, móc le, bú vú mà ẻm trơ ra cmnl :| :|Tụt cả hứng :| :|
4. Mục tiêu giai đoạn tới
- Chắc tao sẽ ko update hàng tuần cho chúng mày nữa
- Em 4` ruột này ngon nhưng t chơi nhiều quá chán r, hàng họ trên web thì chưa kiếm đc mối nào ổn. Mà công việc Q1.2024 cũng bận quá! (Ai có mối nào giới thiệu nhé hehe)
- Tao đang có 1 ý định về việc: Reset Dopamine và Con cặc!!! Cụ thể: Khoảng 3-4 buổi tao sẽ đi chơi gái dạng Máy bay thương mại, hàng dạt cỡ 2-400k ấy (chất lượng ntnao chúng mày biết r). Tao muốn con cặc tao và não tao: Vẫn hứng và Vẫn chơi được gái xấu, loz thâm, da xệ, mỡ ngần! Vì chúng mày cũng biết cái bọn đã từng ''lậm'' jav, porn thì cái não của nó ntnao r (đã nói quá nhiều). Đơn giản dễ hiểu thì: Ví dụ mình đang có tiền ăn chơi tiêu xài thoải mái, tự nhiên nghèo cái bụp phải chi tiêu tiết kiệm, mặc quần áo cũ, ăn cơm bụi thì sau này giàu lại sẽ tự biết quý trọng đồng tiền hơn. Ăn bữa cơm bthg sẽ cảm thấy con ngon hơn biết bao nhiêu!
- Tuy nhiên phương pháp này cũng như dao 2 lưỡi, rủi đéo cửng lên đc thì ảnh hưởng đến tâm lý tao vl :D :D
P/s: Tao nhắc lại mục tiêu của bài Post và Sự hỗ trợ của tao cho ae. RLCD thì KHẮC PHỤC BỀN VỮNG bằng Tâm lý - Dinh dưỡng - Tập luyện - Đụ. Còn thuốc là bổ trợ thôi. Thằng nào biến cái post này thành nơi copy paste đơn thuốc để về bú là tao block luôn!
Chúc ae ngon cặc!
Ăn sgbb hàng ngon rồi mà còn ăn được thể loại đồ cận date hàng sắp thải t cũng chịu m.
 
Cứu tao với. Bs kê tao vardernafil 20mg uống cách ngày mà ra hiệu thuốc k có nó bảo t bú tadalafil tương tự. Uống vào thì thấy nhức đầu với hơi mỏi bắp chân. Vậy t có nên giảm liều k chúng m
 
Cứu tao với. Bs kê tao vardernafil 20mg uống cách ngày mà ra hiệu thuốc k có nó bảo t bú tadalafil tương tự. Uống vào thì thấy nhức đầu với hơi mỏi bắp chân. Vậy t có nên giảm liều k chúng m
Đeo biết đi mà hỏi bác sĩ , lên đây hỏi xong hỏng cmnr chim , tao uống mỗi tada10mg đã ngon rồi chim cứng như đá
 
Nay mới đi khám RLCD được bs kiểm tra và cho xét nghiệm máu và siêu âm doopler dương vật. Kết quả đúng là RLCD được bs kê thuốc Levivina 10mg 20 viên 3 ngày uống 1v vào 20h, thuốc Genshu 2v/lần uống ngày 2 lần trong 15 ngày sau giảm 1v/lần ngày 2 lần trong 15 ngày . TPCN King seal 2v/lần ngày 2 lần trong 30 ngày(2 lọ).
Ăn hạt macca 20 hạt/ngày và dưa hấu (ăn cả cùi trăng) xen kẽ nhau.
Không xem sex thủ dâm, thể thao điều độ, giữ cân nặng ổn định không để béo phì.
Làm lạnh tinh hoàn hàng ngày giúp tăng hormon.
Khám xét nghiệm hết 900, thuốc levivina + genshu 2,5tr, TPCN 2tr 2 hộp không mua.
tình trạng bác sao rồi, review e với
 
Nay mới đi khám RLCD được bs kiểm tra và cho xét nghiệm máu và siêu âm doopler dương vật. Kết quả đúng là RLCD được bs kê thuốc Levivina 10mg 20 viên 3 ngày uống 1v vào 20h, thuốc Genshu 2v/lần uống ngày 2 lần trong 15 ngày sau giảm 1v/lần ngày 2 lần trong 15 ngày . TPCN King seal 2v/lần ngày 2 lần trong 30 ngày(2 lọ).
Ăn hạt macca 20 hạt/ngày và dưa hấu (ăn cả cùi trăng) xen kẽ nhau.
Không xem sex thủ dâm, thể thao điều độ, giữ cân nặng ổn định không để béo phì.
Làm lạnh tinh hoàn hàng ngày giúp tăng hormon.
Khám xét nghiệm hết 900, thuốc levivina + genshu 2,5tr, TPCN 2tr 2 hộp không mua.
Làm lạnh tinh hoàn là sao mày
 
Cho đá vào túi nilong rồi xoa đều khắp dái
cách này b/sĩ chỉ à bác ( tại e thấy lạnh thì mạch máu co lại, máu không lưu thông được ), e đi khám b/sĩ kê đơn, chả thấy nhắc nhở gì. Bảo mỗi cái chỉ số doppler thấp
 
Top